牛皮癣的人都不能吃什么

牛皮癣是一种常见的慢性炎症性自身免疫性皮肤病。它会导致皮肤出现红斑、鳞屑和厚度增加等症状，严重影响患者的生活。虽然目前医学界对于牛皮癣病因还不是很清楚，但是研究表明饮食可能与牛皮癣的发病和治疗有关。因此，患者应该注意哪些食物可以吃，哪些不可以。

首先，牛皮癣患者应该避免摄入过多的红肉。红肉中含有较高的饱和脂肪酸和反式脂肪酸，这些物质会增加血液中的胆固醇和甘油三酯水平，加重牛皮癣症状。因此，牛皮癣患者应避免食用牛肉、羊肉、猪肉等红色的肉类，尽量选用鸡肉、鱼肉、海鲜等富含不饱和脂肪酸的食物。

其次，牛皮癣患者应该少食用高糖类食物。过多的糖分会破坏胶原蛋白，导致皮肤水分不足，从而使皮肤更加干燥和容易发生牛皮癣。因此，牛皮癣患者应避免食用含糖过多的果汁、软饮料、糖果、巧克力等食品，尽量选择新鲜的水果、绿色蔬菜等健康食品。

最后，牛皮癣患者应该谨慎吃夜晚食物。牛皮癣患者的消化系统可能会因为牛皮癣本身或药物治疗而受到影响，使晚上进食会更加不利于牛皮癣的治疗。因此，建议患者在晚餐后3小时内避免进食食物，并且尽可能选择低脂肪、低糖、易消化的食物。

综上所述，牛皮癣患者应避免摄入过多的红肉、高糖和夜晚食物。因此，这些食物应该尽可能地被削减或避免食用，而富含健康的不饱和脂肪酸以及维生素的食物则应该被添加到患者的饮食中。当然，每个牛皮癣患者的身体情况是不同的，所以在制定具体的饮食计划时，建议患者咨询专业医生的意见，以确保饮食符合自己的身体需要。